Test Coopérer en mode transverse

Faites l’autodiagnostic de vos réflexes transverses. Ces réflexes s’appliquent aux situations de contribution en équipe projet ou dans des missions interservices où les règles du jeu sont, par définition, coopératives.

Répondez par oui ou par non aux affirmations suivantes

Test Assertivité

Ce test classique s’inspire des travaux du psychologue américain, Thomas Gordon .
Il vous propose de faire le point sur vos tendances en situation d’éventuelle tension, à partir des 4 attitudes que sont :

  • la fuite
  • l’agressivité
  • la manipulation
  • l’assertivité ou affirmation de soi
Bon test !

Test de Personnalité-Egogramme

L’égogramme constitue une grille centrale de l’analyse transactionnelle. Il permet de rendre compte visuellement de la façon dont l’énergie est répartie entre les états du moi.

Dessiner son égogramme sert à se représenter et à communiquer la perception que l’on a de son propre mode de fonctionnement.
Ce questionnaire est destiné à vous aider à réfléchir sur la structure de votre personnalité en terme d’états du moi fonctionnels, et à vérifier votre connaissance des notions de Parent, Adulte, Enfant …

Répondez tout d’abord aux questions suivantes sans y passer trop de temps.

 

L’Estime de Soi

L’estime de soi est définie comme le jugement ou l’évaluation que l’on fait de soi-même, de sa valeur personnelle. De façon plus simple, l’estime de soi peut-être également assimilée à l’affirmation de soi. L’estime de soi est un facteur essentiel dans la performance personnelle.

En répondant à ce test, vous pourrez ainsi obtenir une évaluation de votre estime de soi.

 

Mon Style de Formateur

Quel style de formateur êtes-vous ?

Le métier de formateur nécessite de la part de ceux qui l’exercent un éclairage sur leur propre fonctionnement afin de mieux gérer les situations auxquels ils sont souvent confrontés.

Plus le formateur aura identifié ses mécanismes de fonctionnement naturels, plus il saura s’adapter dans toutes sortes de situations.
Vous allez lire 80 affirmations. Vous cocherez celles qui correspondent le plus à votre comportement actuel.
Il est important de répondre de façon spontanée et honnête.

C'est parti !